SUCOS MILAGROSOS!!**** #SUPERDICA

Hi girlies!*

Então....hoje vou falar de sucos.            Sucos miranda?!... = S

Sim,garota! SUCO.Na minha opniao, it girl tem que gostar de suco.
Você tem ideia do que um suco pode fazer!!??
olha só os poucos exemplos: tem suco contra prisão de ventre,suco anticelulite,para manter o bronze!HHAAA.

Poisé,passou a gostar de suco agora né!!   HUM.  =D
 Então olha ai algumas receitinhas:
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SUCO CONTRA PRISÃO DE VENTRE

*Você vai precisar de:
*1 colher(sopa) de farelo de linhaça
*1 colher(sopa)de farelo de trigo
*1 colher(chá)de psilyum em pó
*1 fatia de mamão
*4 ameixas pretas sem caroço
* 1 copo de leite de soja

Bata tudo no liquidificador e tome de manhã ou a noite.

SUCO ANTICELULITE

*Você vai precisar de :
*1/2 pepino
*1 beteraba
*1/2 maçã
*4 cenouras
*agua gelada

Descasque e corte os alimentos em pedaços pequenos.Bata tudo no liquidificador com a agua. Se quiser bata no liquidificador.

Miranda,porque esse suco é bom?:
Então,o pepino hidrata,pois é rico em água.Também é desentoxicante e,com a ajuda da beterraba,auxilia a circulação sanguinea e varre as toxinas das células.A maçã facilita a digestão e a cenoura contribui para o bom funcionamentodo intestino.

SUCO PARA REJUVENECER A PELE

*Você vai precisar de:
*2 polpas de clorofila*
*frutas vermelhas(amora,morango,uva e framboesa)a gosto
*1 castanha do Pará
*agua gelada

Bata tudo no liquidificador até misturar. Se quiser,adoce com mel.
 *DICA:a clorofila pode ser preparada em casa com vegetais verde-escuros,como espinafre,salsinha,agrião ou couve batidoscom um pouco de agua.É só colocar em forminhasde gelo e congelar.

Miranda,porque esse suco é bom?
Bom,é um suco rico em substancias antioxidantes que combatem os radicais ivres,responsaveis pelo envelhecimento precoce da pele.

SUCO PARA BRONZEAMENTO:

*Você vai precisar de:
*1 manga
*1/2 mamão papaia
*suco de 4 laranjas
*1 cenoura pequena cozida
*agua gelada

Descasque e corte osalimentos em pedaços pequenos.Bata tudo no liquidificador.

Miranda,porque esse suco é bom?:
Bem,este suco é rico em betacaroteno,que ajuda a proteger a pele dos raios UV e realçar o bronzeado.Mas nem por isso vale dispensar o protetor tá!?
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Por hoje é só girlies,espero que tenham gostado!

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